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코로나19 팬데믹 기간 동안 따라야 할 안전 팁

광고 코로나바이러스가 전면적으로 확산된 지 1년 반이 넘었고 일당 사례 건수는 한여름 정점에서 감소했지만 여전히 전국적으로 높은 수준으로 살고 있습니다. 여전히 코로나19에 대해 모르는 사람들이 너무 많고 지인들이 끊임없이 진화하고 있지만, 코로나바이러스를 극복하기 위한 싸움에서 귀하와 귀하의 가족을 최대한 보호할 수 있도록 일련의 지침과 코비드-19 팁이 굳어진 지 오래입니다. 무료 아산 내과.

A) 혼잡한 지역에 대한 일반적인 코로나바이러스 팁:-

마스크를 착용하는 것은 바이러스 확산으로부터 자신과 모든 방향의 사람들을 보호하는 데 중요합니다. 많은 코로나19 사례는 무증상일 수 있으므로 마스크를 착용하면 바이러스가 포함된 물방울이 주변 공기로 내뿜어지는 경우를 대비하여 전원 끄기 임피던스를 확보할 수 있습니다.
마스크는 또 다른 예방 조치에도 도움이 됩니다. – 얼굴을 만지지 마세요. 바이러스가 퍼지는 초보적인 방법은 아니지만, 표면에서 바이러스를 집어내고 입, 코를 만져 감염시키는 것은 여전히 ​​가능합니다.
또한 사람이 많이 모이는 곳에서 외출을 하고 집에 돌아온 후에도 매일 손을 반드시 비누로 완전히 씻어야 합니다. 손을 완전히 깨끗이 하기 위해 적어도 20초 동안 비누로 손에 거품을 내는 것도 중요합니다. 좋은 훈련은 손 소독제 한 병을 편리하게 보관하는 것입니다. 특히 화장실에 즉시 접근할 수 없는 경우에 특히 그렇습니다.
궁극적으로 다른 사람과 사회적 거리를 유지하고 최소 6피트 이상 거리를 유지하세요. 내쉬는 비말이 이동할 수 있는 거리가 멀기 때문에 증상이 없더라도 누군가와 너무 가까이 있지 않은지 확인하는 것이 좋습니다. 그리고 그렇습니다. 마스크를 착용하고 있는 경우에도 마찬가지입니다.
B) 안전한 거리두기 실천:- 신체적 거리두기 또는 사회적 거리두기는 질병의 확산을 완화하기 위해 사람들 사이에 충분한 공간을 허용하는 훈련입니다. 세계보건기구(WHO)는 최소 2미터(6피트) 거리를 유지하라는 좋은 말을 합니다. 이러한 목표를 혼합하기 위해 자신과 시설 외부의 다른 사람들 사이에 공간을 두십시오.

대면 교육 중 사회적 거리두기를 장려하는 단계는 다음과 같습니다.

학생들을 학교 수업 시간 동안 함께 생활하는 고립된 그룹이나 친구로 분배하고 다양한 그룹 간의 상호 작용을 줄입니다.
플렉시글래스 쉴드, 칸막이 등 물리적 장벽을 활용하여 교사와 학생을 분리합니다.
책상과 테이블의 간격을 두고 모두 같은 방향을 향하게 합니다.
학교 홀에서 편도 교통수단을 만듭니다.
교육, 식사, 여가 시간을 위해 가능하면 옥외 공간을 활용합니다.
스쿨버스나 스쿨밴에 탑승하는 어린이의 수를 줄입니다.
사물함을 폐기하거나 학생 그룹, 친구별로 그룹화합니다.
C) 깔끔하고 오염 제거:- 자녀가 집에서 교육을 받든 학교에서 교육을 받든 연속적으로 접촉된 표면을 페어링하고 오염을 제거하면 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 문 손잡이, 수도꼭지, 키보드, 전화기 등 지속적으로 접촉하는 품목이 포함됩니다.

D) 손을 깨끗하게 유지하십시오. – 집에서 자녀와 함께 매일 손을 씻고, 식사, 기침, 재채기 또는 식사 전후에 적어도 20초 동안 비누와 물로 손을 씻는 것이 왜 중요한지 설명하십시오. 마스크. 손을 씻는 방법이 없을 경우, 자녀에게 알코올 함량이 60% 이상인 알코올 기반 손 소독제를 사용하도록 제안하십시오. 또한 코와 입을 만지지 말아야 한다고 간청하십시오.